dijous, 12 d’abril del 2012

Cereales Dukan

Apta para todas la fases

Ingredientes:
  • 2 cucharas soperas salvado de avena
  • 1 cuchara sopera de salvado de trigo
  • 1 yema
  • 1 cuchara sopera de edulcorante polvo
  • 1 cuchara de cafe de canela
  • 1 cuchara de café de cacao puro
Preparación:

Precalentar el horno a 180º.
Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea. Esparcir la masa sobre papel vegetal.
Hornear durante 10 minutos, le damos la vuelta y 10 minutos por el otro lado.
Lo dejamos enfriar y  lo rompemos en trocitos.

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